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美白皮肤有哪三个小方法呢?

2018-09-10 14:48:55 本文行家:Sissi3

拥有更加白净无瑕的皮肤,其实也是不少女孩子从小到大的一个梦想,而且此种美白的观念已经在我们的心里,可是大家知道吗?生活中用一些化妆品也才能美白,但是常常的用也会引起我们的身体产生疾病,生活中到底有哪三个小办法才能美白皮肤呢?美白第一计:汤汤水水,轻松去斑 在原有食物中,具有养护皮肤和解除斑点功能的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗妙招。 1.绿豆百合美白汤:将绿豆、赤小豆、百合洗净

        拥有更加白净无瑕的皮肤,其实也是不少女孩子从小到大的一个梦想,而且此种美白的观念已经在我们的心里,可是大家知道吗?生活中用一些化妆品也才能美白,但是常常的用也会引起我们的身体产生疾病,生活中到底有哪三个小办法才能美白皮肤呢?

美白美白

第一计:汤汤水水,轻松去斑

        在原有食物中,具有养护皮肤和解除斑点功能的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗妙招。

        1.绿豆百合美白汤:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有美白作用。

        2.丝瓜化瘀茶: 丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人。

        3.柠檬冰糖汁:将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不光才能白嫩皮肤,阻止皮肤血管老化,解除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

第二计:涂涂抹抹,细滑嫩白

        人人都希望自己有红润而光洁的面容,但是,有些人面部却有许多褐色的斑,且此种情况女士比男性多。好在爱美的女士才能利用一些原有面膜,涂抹之间就可和“黑芝麻”说再见。

        1.萝卜和西红柿片:脸洗干净后,涂护肤霜,然后面部贴放几片西红柿或萝卜片,三十分钟后,再用凉牛奶洗脸,使脸部皮肤细腻、洁白。

        2.胡萝卜汁: 将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10~30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有去斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及斑点。

        3.牛奶面膜:取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中,滴入原有维生素E油两滴。5分钟后,取出面膜纸,打开,敷在面部。待至面膜纸半干,用温水洗净即可。此法原有温和,常常运用能美白去斑,配合每日内服原有维生素E软胶囊,结果更佳。

第三计:全面拦截紫外线

        紫外线肆虐,方便使肤色变得晦暗之外,也会形成皮肤延缓性晒黑,不经意间斑点爬上脸。

        要想做个让人人都羡慕的“白雪公主”,就努力做好防晒吧!盛夏出行时应合理安排外出功夫,尽量避免在早上10时至下午3时之间出门。因为这段功夫阳光中的紫外线对人体皮肤的“杀伤力”最强。白天出门在擦上防晒隔离霜以后,不妨上个粉,因为粉底中的二氧化钛粉末能帮助皮肤隔离阳光。此外,老生常谈中所提及的洋伞、帽子等防护措施也千万不可忘记,否则防晒做不好,擦再多的美白养护品都枉然。

        经过上面的这些内容的介绍,相信我们大家都了解了,生活中到底有哪三个小办法才能美白了吧,所以平时的时候,我们大家才能尝试用上面的三个小办法来做,因为这样的话才才能到达美白的结果的。

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